|
Regular 2023-1
|
|
Cross FEF - Iniciante / Intermediário - Turma B
|
|
Curso anterior
Próximo curso
|
|
Professor
|
Renato Barroso da Silva
|
|
Monitor(es) Remunerado(s)
|
Gabriel Carregã
|
|
Horário/Local
|
Seg, Qua, Sex - 18:00 às 19:00 - Laboratório Integrado 7 (Força - Área Livre)
|
|
Inscrições
|
06/03/23 às 10:00 até 26/05/23 às 23:55
|
|
Aulas
|
13/03/23 até 30/06/23
|
|
Tipo de Atividade
|
Atividade Leve
|
|
Detalhes
|
Faixa etária de 18 a 40 anos. As capacidades físicas são fundamentais para a realização dos movimentos do cotidiano. O desenvolvimento de todas as capacidades físicas - força, velocidade, resistência e flexibilidade - é importante para a manutenção da qualidade de vida, para a realização das tarefas do cotidiano e para o aprimoramento do desempenho esportivo. Para desenvolver as capacidades, o praticante pode, como é comum acontecer, participar de aulas em que o foco seja apenas uma delas: musculação ou alongamento. Nesse projeto de extensão, o foco será o desenvolvimento concomitante de todas as capacidades. *A apresentação do atestado médico é obrigatória para realização da atividade.
|
|
Vagas
|
|
Total
|
15
|
|
Disponível
|
0
|
|
Valor
|
R$ 350,00
|
|
Aguarde a abertura das inscrições!
|
