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Regular 2025-1
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Condicionamento Físico/Treinamento Funcional - STEP (18 - 60 Anos) - Turma G
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Curso anterior
Próximo curso
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Professor
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Mara Patrícia Traina Chacon-Mikahil
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Monitor(es) Remunerado(s)
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Jéssica Nishiyama
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Monitor(es) Voluntário(s)
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Mariana Pintor Furlanetto, Ana Clara Deltreggia Pantarotto
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Colaborador(es) Voluntário(s)
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Paulo Henrique Martins Temoteo
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Horário/Local
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Ter, Qui - 18:00 às 19:00 - Ginasinho da FEF - Quadra Coberta 3-A (Dança)
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Inscrições
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06/03/25 às 10:30 até 09/05/25 às 23:55
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Aulas
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10/03/25 até 27/06/25
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Tipo de Atividade
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Atividade Moderada
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Detalhes
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O projeto de Condicionamento Físico - STEP tem como objetivo o desenvolvimento das capacidades físicas como força, resistência, agilidade, velocidade, coordenação motora e flexibilidade, que em conjunto aprimoram a aptidão física. As atividades são variadas e utilizam o step para movimentos ritmicos com uso de músicas. Alunos acima de 40 anos apresentar obrigatoriamente atestado médico liberando atividades físicas moderadas.
Faixa etária de 18 a 60 anos.
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Vagas
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Total
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40
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Disponível
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5
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Valor
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R$ 175,00
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Aguarde a abertura das inscrições!
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